ミドリムシ（ユーグレナ）の栄養効果

ここではミドリムシサプリメントのおすすめを紹介しています。

ミドリムシ（ユーグレナ）は微細な生物のため、大量培養が困難だとされてきましたが、２００５年に東京大学発のベンチャー企業（株式会社ユーグレナ）が自然豊かな石垣島で、世界初の食用野外大量培養に成功したため、サプリメントとしてミドリムシを毎日の食生活に採り入れることが可能になりました。

そのため「ミドリムシ（ユーグレナ）」をサプリメントから摂取することは、からだにとって必要な栄養素をバランスよく効率的に補給するのに効果的だと思われます。

とりあえずミドリムシの栄養効果を試してみたいという方は、初めてミドリムシの大量培養に成功した株式会社ユーグレナの緑汁がおすすめです。

また、ミドリムシ（ユーグレナ）をお手頃価格で本格的に試してみたい方は、小林製薬の「石垣島のユーグレナ」がおすすめです。

さらに、ミドリムシの特有成分「パラミロン」には乳酸菌を活性化する働きがあるとされています。そのため、ミドリムシの腸内環境の改善効果にも期待したいと いう方には、有胞子性乳酸菌なども一緒に配合されている【ミドリムシ専科】 のミドリムシサプリメントがオススメです。

ところで、ミドリムシのサプリメント摂取で、皮疹、紅斑などの中毒疹が出たという事例も報告されているため、服用する際は、用法・用量を守り、体質に合わなければ摂取を中止することが必要です。

しかし、このように「ミドリムシ（ユーグレナ）」が、サプリメントで手軽に摂取できるようになったことは、とてもありがたいことだと感じられます。

１日に必要な栄養素をミドリムシサプリメントだけで補うのはさすがに難しいですが、普段の食生活に加えることによって不足しがちな栄養素を補っていくためには、ミドリムシサプリメントは非常に役立つと考えられます。